セックスレスは変えられるのだとわかった（30代女性）
セックスレス歴5年、もう変わることはないと半ばあきらめていました。でも夫とイチャイチャしている時間が大好きだったので、また昔のようになりたい、他の人はどんな風に回復しているのかそのコツが知りたいと思い相談しました。
話してみて、日頃の会話やスキンシップが足りなかったことがわかりました。そして自分の姿勢を変えると自然に夫にも伝わり、夫も次第に変わってくるという相乗効果を実感することができました。
久しぶりにセックスができた時の幸福感は言葉にできないほど大きかったです。それからは、再びセックスが途切れることがないように、日々のコミュニケーションに気をつけています。
ちょっとしたコツで夫婦関係は大きく変わるということを実感しています。
セックスに対して前向きになれました（20代女性）
彼のことは好きなのに性的なことが苦手で、できればしたくないくらいでした。でも結婚して子どもがほしい気持ちはあるので、セックスが好きになれればと思い相談しました。
話しているうちになぜ自分は苦手意識があるのかだんだんと見えてきました。またセックスは無理したりがまんするものではなく、できることから始めればいいのだとわかり気持ちがとても楽になりました。
まだ受け身な感じではありますが、最近は前向きにセックスができるようになりました。
彼もとても喜んでくれて、結婚式の日取りも決まり幸せな日々を送っています。
精神論ではなくテクニックも大切（40代女性）
これまで夫婦関係がない悩みを占いやカウンセリングで相談してきましたが、どこも「気の持ちよう」で終わっていました。でも今回は気持ちの部分だけでなく、相手に働きかける会話のコツや、自分の体を鍛えて感度を上げること、夫への愛撫法など、テクニック面も大事だと教わり実行したところこれまでにない効果がありました。セックスはきれいごとではなく相手の性欲をかき立て求めあうものです。そこをクリアしないとセックスレスは改善されないと実感し、今もトレーニングを欠かさず、夫が手放せないような魅力的なボディになれるよう頑張っています。
妻がセックスに積極的になってくれた（30代男性）
妻は控えめでおとなしいタイプで、セックスも義務的に応じている様子なので物足りなく感じ、なんとか妻に開眼してほしいとセックスを濃厚にしてみてもますます引かれる状況でした。
でもカウンセリングを受けて、妻が求めているのはそこじゃなかったというのがよくわかり、日常生活から妻の気持ちに歩み寄っていくようにしたところ、妻も私に対してオープンになってきて、セックスの話ができるようになりました。開発されていない女性でも感じる優しいマッサージから始めることで妻の警戒心を解き、少しずつ反応が変わってきたように思います。
男性と女性とでセックスのとらえ方が違うということに気づくことができて本当によかったです。
効果は個人差があり保証するものではありません。
こんな悩みをお持ちの方へ
- いつの間にかパートナーとのセックスがなくなっていた
- セックスレスだが子どもがほしい
- パートナーがセックスに消極的
- セックスがない夫婦関係でもいいのか不安になる
- 誘っても断られて傷ついている
- セックスを求めたいが誘う勇気がない
- 婚約中だが既にセックスレスで将来が不安
- もう一生セックスをしないのかと思うと悲しい
- セックスを求められない自分は愛されていないと思う
- 性欲を我慢するのが辛い
- セックスレス脱出の方法を知りたい
セックスレス対策3回コース
セックスレスで悩んでいるが、何から始めたらいいかわからないという方を対象としたコースです。
まず現在のカップル関係を振り返り、レスになった原因を分析しながらご自身の状況に合った有効な方法を検討していきます。今は実践するきっかけがない方でも知識としてテクニックを学んでおくことで実行に移すことが容易になり、自分らしいカップル関係を築くことができます。
パートナーシップを高める方法を知識として学ぶコースなので、現在パートナーとの実践が難しい状況でもかまいません。
パートナーがセックスに消極的である、ご自身ができればしたくないと思っている、どちらのケースでも、セックスレスに対処する方法を学ぶことで関係改善のコツをつかみ、モチベーションをアップさせることができます。
パートナーに実践できた場合はその結果を見ながらステップアップを目指していきます。
セックスレス対策3回コースで行うこと
・ご自身がセックスに何を求めているかをシートに記入しながら明確にします
・パートナーとの関係をチェックシートで振り返ります
・コミュニケーションを高める会話とスキンシップのテクニックについて学びます
・知識をつけながらセックスレス改善の糸口がつかめます
料金
1回60分 X ３回 （初回から3か月以内有効） 29,700円（税込）
対面相談、電話相談、スカイプ相談から選んでいただけます。
来談可能な方は、具体的なアドバイスによる効果が期待できる対面相談がおススメです。
※３か月以内に3回来談していただきます。
※料金は前払いでお振込みいただきます。
効果は個人差があり保証するものではありません。
セックスレス改善10回コース
対策コースの内容に加え、実際にパートナーに対して会話やスキンシップ、セックス面での実践を試み、関係性を変容させながら脱セックスレスを目指すコースです。
可能な範囲で実践していただき効果を見るため、１か月に１～２回の来談を目安としています。終了までの期限はありません。
ご相談者様の状況に合わせてさまざまなワークを組み合わせ、実践を通してカップル関係を改善します。カップル間に十分なコミュニケーションと定期的なセックスがある状態をゴールとします。
セックスレス改善10回コースで行うこと
・なりたい姿を明確にする書き出し法などのワークシートを使います
・スキンシップ場面でのアサーティブな会話を練習します
・セックスレス改善に有効なマッサージを学びます
・ご自身がセックスに苦手意識がある方はセックスの不安階層表を作成し克服していきます
・考え方の癖を修正するシートを使ってご自身の認知を変えていきます
・セックスに役立つ身体の改善方法を学びます
・パートナーへの実践をした後はその都度振り返り検討します
料金
1回60分 X 10回 （有効期限なし） 88,000円（税込）
対面相談、電話相談、スカイプ相談から選んでいただきます。
ご相談が進みテクニック面の段階になってからは、具体的なアドバイスによる効果が期待できる対面相談を基本とします。遠方の方、ご来談が難しい方はスカイプで承ります。
※終了までの期限はありません。
※料金は前払い（2回分割可能）でお振込みいただきます。
効果は個人差があり保証するものではありません。
よくあるご質問
●3回コースと10回コースの違いは何ですか？
3回コースでは現状に合わせたセックスレス対策をアドバイスいたしますが、パートナーとの実践を宿題にはしていません。まだパートナーに働きかけるのは難しいが準備をしておきたい、将来セックスレスが深刻化する前に予防法を知りたいという方におススメです。
10回コースでは実際にパートナーと実践していただき、その結果を検討しながらステップを踏んでいく行動療法を基本としています。セックスレスに本格的に取り組み解決したいという方に向いています。
●セックスレスになってから数年経っています。今から変わるものでしょうか？
確かにセックスレス年数が長いほど改善が難しくなるのは事実です。しかしこれまで本当にパートナーと向き合わず先延ばしにしていた方は、本気で相手に働きかけることで相手の姿勢も変わってくるという好循環が起きて、2人の関係性が変容するものです。
結果には個人差はありますが、「いつか何とかしたい」と悩んでいるのなら、少しでも早く取り組んだ方がよいでしょう。
●自分から夫を誘う勇気が出ません。今はきっと実践できないと思うのですが大丈夫でしょうか？
まずはセックスレスの原因や現状を客観的に分析し、今後の対策を知識として学ぶことに意味があります。セックスレス対策3回コースは実践を宿題としていないので、ご心配なくご来談ください。
●結婚を前提として交際中ですがすでにセックスレスです。夫婦でなくても相談できますか？
結婚前にセックスレスになっている方も増えています。婚姻関係に関わらずご来談いただけます。
●夫が浮気しています。こんな険悪な状況でセックスレスが解消するとも思えないのですが、離婚はしたくないので何かできる努力はしたいのです。回復の見込みが低くても大丈夫ですか？
それぞれのカップルの事情はみな異なります。ある人に有効な方法でも他の人には効かないということもあります。まずは状況をお伺いして、現状でできることを一緒に考えていきましょう。
●お恥ずかしいのですが私は50代です。夫とは全くセックスを求めてくれませんが、どうしてもこれで終わりたくないのです。こんな年齢でも可能性があるでしょうか？
いくつになってもセックスは夫婦の大切なコミュニケーションです。若い頃とは違った形にはなりますが、年代に応じた性生活を持つことはできるはずです。お2人に合った方法を模索していくためにもお話を聞かせてください。
●妻がたまにしか応じてくれないのが悩みです。多くのセックスカウンセリングを検索しましたが、どれもみな女性だけを対象としたものです。男性の相談も受けていただけますか？
当社では相談者の性別を限定していません。セックスレスに悩んでいる男性もたくさんいらっしゃいますが、男性はカウンセリングを利用される方が比較的少ないため、相談の場があまりないのだと思われます。どうぞお気軽にご来談ください。
●夫婦一緒に相談してもいいですか？
カップルカウンセリングでも構いません。その際、ご希望に応じて別々にお話を伺う時間を設けることもできます。カップルでご来談の場合、初回ご一緒に受け、2回目は女性、3回目は男性、4回目にまた一緒に、と変化をつけることが多いです。パートナーの前では言いづらい本音を伝えていただくためにもこのような形式は有効だと思います。当日のお気持ちでその都度変更していただいてもかまいません。最終回にはお2人で笑ってご卒業できることを目指しています。